egzersiz – Radyoorjinal

Egzersiz Uzmanı açıkladı: Pilatese başlamadan önce nelere dikkat edilmeli?

Sonbaharda sağlıklı kilo vermenin 9 püf noktası

Uzmanından ‘doğru ve düzenli egzersiz’ vurgusu

‘Sağlıklı yaş almanın reçetesi, fiziksel aktivite ve egzersiz’

Araştırmacılardan açıklama aşıdan sonra 90 dakikalık egzersiz, bağışıklığı artırabilir

Yapılan bir araştırmaya göre: Kirli havada egzersiz yapmak beyni olumsuz etkiliyor